自分を知ることから、人生は変わる

ヒトとつながる×愛される魅力+個性をひきだす心も経済的にも豊かに(Rich)彩りある(Colorful)人生を(life)創る

 

 

人生は、自分の手で創り上げる最高の舞台

自分を知り、感じたままを表現し、人とつながりながら、

「今ここ」を心豊かに味わい、彩りある人生を生きるあなたの魅力が目覚めたとき、

人生はもっとドラマティックに動き出す

 

ネクサスルミナメソッドの大切な5つの柱



1 自分を知る(Awareness)

 

– 感情、思考、願い、傷、才能など、自分の内側と深く向き合うこと

– 「自分を知る」ことは、心の安心感と行動力のベースになる

 

2 表現する・行動する(Expression & Action)

– 表現とは、特別な才能じゃなくて「自分の想いを、ちょっと外に出してみること」

– 言葉でも、態度でも、選ぶ行動が「私らしさ」の表れ。表現することで、人生に「動き」が生まれ、未来が変わる

 

3 人とつながる(Connection)

– ひとりで頑張らなくていい。誰かと心を通わせたとき、自分の魅力がそっと花開く

– 安心して自分を表現し、分かち合える場があることで、勇気が自然に湧き出てくる

 

4 自分の人生を創造する(Creation)

– 誰かの期待や「こうあるべき」に縛られず、自由に生き方を選んでいい

– 過去の経験や、感じたこと、得意なこと、痛みも、感情の揺らぎも、才能も、—過去のすべてが物語を彩る“色”になる
あなたの人生は、今この瞬間からどんな展開もあなた次第。今ここから、自分だけのストーリーを創ろう

 

5 今この瞬間を、幸せと感じる感性を育てる(Fulfillment)

– がむしゃらに頑張るだけではなく、今を味わう力

–日本人が感じる幸せの4要素(例:つながり・自然との調和・現状認識・美しさ)をベースに、日常に“幸せ”を見つけ心の余裕を育む

 

 

 

5つの柱×個人向け
5つの柱×企業研修
5つの柱×経営者・リーダー

 

 

 

 現状の延長線から予想される未来に向かうのではなく、

「最高のありえない未来」に向かって自分らしく

"ヒトとつながる愛される魅力と個性”を一緒に見つけていくサポートをしています。

 

演技者でありアーティストでもある講師が、長年培ってきた観察力と表現力の視点から

現在の「あなた」を浮かびあがらせ、客観的に自分を認識することを助け

あなた自身が持つ最大限の個性の輝き表現し

自信と魅力にあふれる人生を送るサポートをいたします。

 

だれもがもっている表現力の力を得て、人生を輝かせませんか?

 

Rich and Colorful Life LLC 代表|魅力開花コーチ 

丸尾美雪